obakanja https://blog.hatena.ne.jp/obakanja/ 好血圧だより https://obakanja.hatenablog.com/ 逝きかけた のちの心に くらぶれば 昔は塩を 思はざりけり たしか百人一首にこんな歌ありましたっけ。わたし、以前は塩分量なんてほとんど気にしていませんでした。 それが大動脈解離で死にかけ、こんど血管がトラブったらアウトだと宣告され、１日の塩分は６グラムまでと制限されると、さすがに意識せずにはおれなくなりました。今ではすっかり薄味にも慣れて、豆腐や生キャベツにもなにもつけず食べております。ヒトは変われば変わるものですなあ。 ・・・しかし、白状しますが、この１日の塩分６グラムまでという上限は、じつは守れておりません。正確に計っているわけではありませんが、まず間違いなくオーバーしてると思います。減塩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fobakanja.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F19%2F223905" title="♬　お・バ・カ・の・塩！ - 好血圧だより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-19 22:39:05 rich https://obakanja.hatenablog.com/entry/2019/12/19/223905 1.0 100%