ochi_cochi https://blog.hatena.ne.jp/ochi_cochi/ 遠近 ochi-cochi https://ochi-cochi.hatenablog.com/ homaresipe 買い置き食材オンリーで何度も作れる超簡単・・ トマトとわかめのスープ。 ホマレ姉さんの言うことにゃ・・ トマトには、抗酸化作用があり生活習慣病や癌の予防効果。 わかめには、便秘解消・脂肪燃焼の効果。 そして、どちらも花粉症に効果が・・今の季節に嬉しいですね。 だってさ・・ じゃあこれ・・ ボクのためのレシピじゃないですか！ 材料は、インスタントわかめスープ とトマトの缶詰（カット）だけ。 実はこのレシピ何度も作っていて、おかげさまで完全に定番なのです。 このレシピの肝は、買い置きの材料で『 何度も作れる 』ところ・・ 独り暮らしのボクだと、材料を一度購入すれば数回作ることができる。 更にこのレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fochi-cochi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F25%2F065732" title="homarecipe #50 - 遠近 ochi-cochi" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ochi_cochi/20180424/20180424113954.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-25 06:57:32 rich https://ochi-cochi.hatenablog.com/entry/2018/04/25/065732 1.0 100%