ucyapu https://blog.hatena.ne.jp/ucyapu/ 羊こそ https://ocya.hateblo.jp/ 節約・レシピ・片付け等 お昼に何を食べようかと冷蔵庫を開けても何も無い何も無い時はパスタに限りますニンニクと鷹の爪とオリーブオイルさえあれば何とか成るものですが今日はツナの残りと大根があったので私の大好きな「ツナおろし」を作りました①大根を下しておく（水気は適度に切ってね）②パスタを茹でる③めんつゆと胡麻油を好きな割合で混ぜておく④茹で上がったパスタの上にツナと大根おろしをのせる⑤③のたれを掛けたら出来上がりパスタを茹でる時に、オリーブオイルを少し垂らすとパスタがくっ付かず、艶やかな茹で上がりになります今回作って思ったんだけど、結構めんつゆ使ってるなーってこれじゃ、減塩にならないなって何か良い方法は無いかな・・・減塩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Focya.hateblo.jp%2Fentry%2F11595974_1" title="ツナおろし - 羊こそ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://common.blogimg.jp/emoji/22781.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-07 20:18:44 rich https://ocya.hateblo.jp/entry/11595974_1 1.0 100%