ucyapu https://blog.hatena.ne.jp/ucyapu/ 羊こそ https://ocya.hateblo.jp/ コロコロ変わった、実際の献立月曜日 小松菜の味噌汁火曜日 豚の生姜焼き 蒸しキャベツ水曜日 秋刀魚 大根おろし 菜花のさっと煮木曜日 カレーライス金曜日 カレーライス土曜日 厚揚げ ゆで卵（私は夕食抜きでした）日曜日 鶏ハム 厚揚げ 白ネギスープ 新じゃがとツナのサラダ今週の献立月曜日 鯵の干物 鶏ハム 法蓮草のお浸し火曜日 麻婆豆腐 白ネギスープ水曜日 肉じゃが 小松菜と揚げの煮物木曜日 親子丼 揚げとネギの味噌汁金曜日 唐揚げ 新じゃがとツナのサラダ土曜日 お刺身日曜日 塩サバ 味噌汁何だか、ワンパターンだなぁ買い物に余り行かないからだと思うんだけどレバーをもっと取り入れたいな。節約・貯蓄… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Focya.hateblo.jp%2Fentry%2F5170986" title="献立 - 羊こそ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-04 16:44:50 rich https://ocya.hateblo.jp/entry/5170986 1.0 100%