od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ 成果報告 今日の成果報告は、筋肉量がアップした方が登場します😊 筋肉には、体を動かし熱を生み出し基礎代謝量を増やしたりと、健康維持に欠かせない役割があります。 その筋肉は、何歳からでも鍛えられます！『筋肉は裏切らない！』は本当です！諦めないでトレーニングをはじめることは、健康への財産づくり。大事な方には是非、お伝えしてくださいね。 加圧トレーニングをやればやるほど、体力がついてきたようですね！見た目も若々しくなったそうです。 感動をありがとうございます!! 彼女が出来たって、素敵ですね💕どんどん、男前になっていったとトレーナーも言ってました♪ お仕事の成績も好調のようです！ 筋トレって、最初はほんとに出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F15%2F100000" title="成果報告　Vol２ - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20230607/20230607151952.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-15 10:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2023/06/15/100000 1.0 100%