od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ 加圧トレーニング 333GYM 体脂肪減少チャレンジ♪ こんにちは！東京神楽坂は毎日暑い日が続いています～♪そんな中333GYMでは『体脂肪減少チャレンジ！！！』がスタートしています♪ ８月３１日までの期間限定チャレンジ！タイトル通りどこまで体脂肪を減らせるかのチャレンジです。計算方法が２通りありますのでどんな方でも１位を狙えるチャンスがあります♪今回はエントリーしている皆さまには目標を宣言をしていただきお写真と動画を撮影しました～♪なぜこのことをしたかというと目標を達成するためには目標を自分で書いて、毎日その目標を見ると達成率が上がるんです♪ぜひ皆様も叶えたい願い、目標はぜひ紙に書いて毎日見ることをおススメします★そして今回は、許可をいただきまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F14%2F100000" title="体脂肪減少チャレンジ！！！エントリーゲスト紹介♪① - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20230712/20230712145527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-14 10:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2023/07/14/100000 1.0 100%