od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） 加圧トレーナーの佐々木美歌です。 みなさん 『ダメダメパニック』 と言う言葉をご存知でしょうか？ ご存知でしたら、 あなたはエスパーです！ 何故ならば 私の造語だからです。 「食べちゃ、ダメだ！ダメだ(T-T)」 食べてはいけない！ と思うのに… 更に更に食べたくなる。手が止まらない。 そんな状況を、 『ダメダメパニック』と、名付けました。 ダメだ！ ダメだ！と、 フォーカスが強ければ強いほど エネルギーが注がれる為、現実化しやすくなります。 そして！ 悲しいことに、罪悪感を持ちながら食事をしたりすると、太りやすくなるんです(・∀・) (T-… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F09%2F220000" title="罪悪感で、さらに太る体(T-T) - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20230807/20230807100422.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-09 22:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2023/08/09/220000 1.0 100%