od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ 先日のトレーニング時に、ゲストMさんは言いました。 「こんなはずじゃなかった」と 表情を見ると笑顔でした。 僕が、「どうかしましたか？何かありました」と確認をすると Mさんは、「これじゃ辞められないわね」 トレーニング開始して半年のMさんは、体験レッスン時にこう話していました。 「まずは、1ヶ月だけでもいいなら試しに加圧トレーニングをやる。それでもいいなら加圧トレーニングよろしくお願いします。」とのことで入会になりました。 それから半年「こんなはずじゃなかった。」との発言でした。 その真意は、加圧トレーニングにハマってしまいました。👏 リバウンドもなく、緩やかではあるが体重も、体脂肪も減りお腹… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F25%2F100000" title="【ハマる】 - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-25 10:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2023/09/25/100000 1.0 100%