od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ カラダの仕組み こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） トレーナーの佐々木美歌です。 本日は「体調と口呼吸」についての続きです。 ■口呼吸になりやすい原因について なぜ口呼吸になってしまうのでしょうか？ まず考えられるのが、風邪やアレルギーによる鼻炎など、何らかの原因で鼻づまりがある場合です。 子どもの場合は、アデノイド（咽頭扁桃）が肥大して鼻の通りを悪くしているケースもあります。 また、顔面の骨格の形状に問題があって空気が通りにくい場合もあります。 例えば、正常な歯列は真上から見るとU字型をしていますが、もともとV字型に狭くなっている人もいます。 この場合、構造上空気が通りにくく、口呼吸になりや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F27%2F220000" title="乾燥の季節　体調と口呼吸② - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20231026/20231026092921.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-27 22:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2023/10/27/220000 1.0 100%