od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ カラダの仕組み こんにちは！333GYMです。 本日は、前回の続きでです。 その「脳疲労」はスマホから？第２弾 ～「デジタルデトックス」しませんか？～ 脳過労は、心身ともに影響があります。 身近なスマートフォンがその原因にならないように、是非ご参考にしてください。 ■疲れやすい脳の部位と影響 脳には、大脳、小脳、間脳（視床、視床下部）、脳幹といった部位があり、それぞれ異なる働きをしています。 脳の中でも疲れにくい部位と疲れやすい部位があり、血圧や脈拍、呼吸の調節など本能的な働きに関わる脳幹は疲れにくい部位です。 一方、疲れやすいのが、大脳の前方にある前頭葉です。 前頭葉は「脳の司令塔」とも呼ばれ、コミュニケー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F29%2F170000" title="その「脳疲労」はスマホから？②　～「デジタルデトックス」しませんか？～ - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20240329/20240329105610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-29 17:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2024/03/29/170000 1.0 100%