od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ カラダの仕組み こんにちは！ 新宿神楽坂にあるトレーニングジムの『333GYM』です。 「ミツさんジム」と読みます(#^^#) ・加圧トレーニング ・呼吸のトレーニング ・ヨガ ～を行っています。 本日や、夏場に注意してほしい水分補給ですが、水分が不足することで増加する症状のご紹介です。 夏に起こりやすいのは「熱中症」が思う浮かぶかもしれませんが、ある日突然、足の指や足首などの関節を襲う激しい痛みをおこす「痛風」も、夏の水分不足により増加する傾向があります。 原因は、高い尿酸値にあります。 男性に多い病気というイメージが強い痛風、実際に95％以上が男性患者です。 女性が少ないのは、女性ホルモンに過剰な尿酸を排… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F22%2F170000" title="水分不足で夏に増加する「痛風」 - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20240722/20240722132207.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-22 17:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2024/07/22/170000 1.0 100%