od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ 成果報告 こんにちは！ 神楽坂のパーソナルトレーニングジム 『333GYM』（みつさんジム）です。 弊社のトレーニングには、ヨガの呼吸法を取り入れた「呼吸」のトレーニングがあります。 そのトレーニングで、気にかけていたことが大きく改善していた方がいらっしゃいます。 70代のゲストの方で、呼吸のトレーニングを始めて2～3ケ月で、今まであった年賀状の書き損じがなくなったそうです！ 今まで思っている事と書く事が違ってしまうことがあり、脳機能の衰えに恐怖感をお持ちでした。 脳機能の衰えをどうにかしたいと始めたのが、333GYMの「呼吸法と加圧法トレーニング」を60分間で行うコースでした。 サンスクリット語で「カ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F24%2F170000" title="呼吸法で、脳機能アップ⇈ - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/od333yoga/20250323/20250323172535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-24 17:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2025/03/24/170000 1.0 100%