od333yoga https://blog.hatena.ne.jp/od333yoga/ 333YOGA・333GYM 公式blog https://od333yoga.hatenablog.com/ 333GYM こんにちは！ 神楽坂のパーソナルトレーニングジム 『333GYM』（みつさんジム）です。 神楽坂には、どんどんスポーツジムが増えていますが、333ジムの年齢層、最高齢は、なんと！91歳です！ ご近所にお住まいのEさんは、妹さんとご一緒に、ご自身の足で歩いて通ってくれています♪ そんなEさんのお話しをすると、お母様が施設へご入居されているゲストの方が大変驚かれていました。 それもそのはず！ 80代で両脚を骨折してしまい、以前は車椅子生活でした。 ご高齢で、お身体が回復するのは難しいと思う方が多いかもしれません。 Eさんのように、ヨガや、リハビリでも使われている加圧トレーニングで、回復される方もい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fod333yoga.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F31%2F170000" title="最高齢は、91歳　加圧トレーニングお客様 - 333YOGA・333GYM 公式blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-31 17:00:00 rich https://od333yoga.hatenablog.com/entry/2025/03/31/170000 1.0 100%