mitchel-uehara https://blog.hatena.ne.jp/mitchel-uehara/ オレを憎め！オマエなんか大嫌いだ https://odiamemas.hateblo.jp/ 私的雑記 昨日はすこぶる寒く雪だったので、今日に春彼岸供養(お墓参り)へ帯同。 帰りは塩竃市場食堂へ。 ふたりでこのくらい。 私は大トロ／中トロ／赤身のトリプルマグロ丼。 赤身以外は美味しいですが脂はタップリです。 トロの脂は血液サラサラにするDHAやEPAを含んでおり、赤身よりもビタミンA/D/Eはそれぞれ多いですが、カロリーも高いですので気をつけて。 帰路は海鮮せんべえ塩竃にて手焼き体験。 醤油でデザインしてセルフで焼く…って感じ。 3枚300円で体験できます。 私はセンスがないのと、固い物はちょっと食べられないので、1枚だけお手伝いを。 ほかにもう一組の壮年夫婦がトライしていました。 買い物ついで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodiamemas.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F19%2F000000" title="マグロとボートと私 - オレを憎め！オマエなんか大嫌いだ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mitchel-uehara/20230320/20230320113517.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-19 00:00:00 rich https://odiamemas.hateblo.jp/entry/2023/03/19/000000 1.0 100%