odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 症状 昨日23時に知らないうちに眠ってしまっていて1時半に目が覚め、念のためレンドルミンを半錠飲んでまた眠った。更に5時に目が覚めて最終的に7時半に起床した。もしかしてリーゼを飲んでいるために、眠れないことを気にしなければレンドルミン無しでも眠れるのかもしれない。 ここのところ軽い不調が続いている。昨日も書いたが、左半身に軽い怯えと緊張症状が起きるのだ。相変わらず目の周りの筋肉にも違和感がある。一時期好調な日々が続き更なる減薬をしようと思っていたのに、以前ほどでもないがまた症状がまた続いてまっているので延期である。 何か熱中できるものが見つかればまた前進できるのだろうか。しかし今ひとつやる気が起きな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F0b02ad132b081a324a02f0ed20ad1e8a" title="ここのところ軽い不調が続く - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-18 20:00:14 rich https://odra.hatenablog.com/entry/0b02ad132b081a324a02f0ed20ad1e8a 1.0 100%