odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 症状 不安神経症を発症した当時は緊張と恐怖と怯えで動くことも難しく外出は恐怖で論外で、病院に行く以外は部屋で文字通り膝を抱えて過ごしていた。それが今、普通に外出出来るだけではなく満員電車にも乗れるようになったのは大きな進歩だと思う。 現在は買い物は勿論のこと、映画やスポーツ観戦にも行けるようになったし旅行もお金の余裕さえあれば行きたいと思う。しかし以前も書いたが、そこからがなかなか進まない。あと一歩が踏み出せないでいる。 通常の生活を送れるようになりたい、最初はただそれだけで十分だと思っていた。それが叶った今は趣味でも仕事でも打ち込めるものを見つけて可能なら社会に貢献したいという気持ちが目覚め、焦り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F188c788774ece44ca19d72d953e52df2" title="あと一歩が踏み出せない - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-17 14:19:04 rich https://odra.hatenablog.com/entry/188c788774ece44ca19d72d953e52df2 1.0 100%