odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 薬の内容は変わっていないが、最近飲む時間を変えて若干体調が良くなった。 以前は夕食後にリーゼ（クロチアゼパム）、セルトラリン、アリピプラゾールの三種類を服薬していた。夜７時頃に食事をしてから飲んでいたのだが、とにかく眠かった。 眠くなり過ぎて、夕食後には殆ど何もできなかった。引越してから和室に寝ているのだが、布団を敷きながらウトウトしているということがしばしばあった。 そこで医師に相談し、（三種類とも眠くなる副作用があるのだが）リーゼとアリピプラゾールを食後ではなく寝る前に服薬するよう変更して頂いた。 これが功を奏して眠気が減り、夜に作業が出来るようになった。これが一つ目。 もう一つは夜２時間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F04%2F212210" title="薬の飲む時間を変えて少し体調がよくなった - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/odra/20251204/20251204204517.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-04 21:22:10 rich https://odra.hatenablog.com/entry/2025/12/04/212210 1.0 100%