odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 肩関節周囲炎になってしまった。四十肩とか五十肩とか呼ばれているものである。一ヶ月くらい前から両腕が痛んでいたのだが、筋肉痛でそのうち治るだろうと思っていた。 ところが湿布を貼っても症状が軽くならず、いつになっても治る様子がない。下手に動かすと激痛が走る。ネットで調べてみたら、肩関節周囲炎そのものであった。 幸い手を上げることは出来るのだが、後ろ斜め下方向に動かすのがとても痛い。後ろ手が組めない、シャツを着るのがかなり難しいなど生活に影響が出ている。 十年以上前に一度肩関節周囲炎になったことがあるのだが、そのときはいつの間にか治っていた。今回も治ってくれるといいのだが。整形外科に行こうか迷ってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F01%2F202856" title="肩関節周囲炎になってしまった - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/odra/20260501/20260501201825.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-01 20:28:56 rich https://odra.hatenablog.com/entry/2026/05/01/202856 1.0 100%