odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 入院している母の見舞いに行った帰り道のことだった。すぐ近くで杖をついて歩いていた老人が突然転倒して立ち上がらなかった。そのとき私を含め数人の人が周りにいた。 サラリーマン風の人が声かけしていたので、私は救急車を呼ぼうとスマホを操作しようとした。（これは誤り。まず冷静に倒れた人の状態を確認すること。） ところが普段使っていないためとアプリが大過ぎて電話のアイコンが見つからない。焦りが出た。冷静なら、音声でも電話はかけられたはずのに。 そして心配と焦りで突然不安症の症状が出てしまった。恐怖で頭が痺れるように動かなくなり何もできなくなった。まごまごしているうちに別の人が救急車を呼んでくれた。 応急処… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F17%2F110120" title="結局何も出来なかった - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/odra/20260517/20260517105416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-17 11:01:20 rich https://odra.hatenablog.com/entry/2026/05/17/110120 1.0 100%