odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 日記 ここ数日いろいろあって日記を書けないでいた。そこで、今回は四日分をまとめて書いておくことにする。 10月15日 やはりゴールとハイタッチ効果で体調が良くなったのは翌日までだった。この日はその揺り戻しがきたように朝からやや強めの怯え症状と緊張に悩まされた。翌日病院で副鼻腔炎の手術の術前検査のため、病院に行かなければならないというプレッシャーも一因かもしれなかったが。 10月16日 この日は術前検査のため、バスを乗り継いで一時間以上かかる病院に向かった。大きな大学病院で外来は患者でごった返しており、相変わらず病院内は二度と抜け出せない迷路のようであった。 幾つかの検査と説明を受けるため四カ所くらい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F8de4b7bafd029c6995be79119bcf84af" title="良くなったり悪くなったりの日々 - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-18 23:04:26 rich https://odra.hatenablog.com/entry/8de4b7bafd029c6995be79119bcf84af 1.0 100%