odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ その他 何となくやる気が起きない日が続き、ブログも滞りがちになってしまった。相変わらず２時間毎の中途覚醒。２+２時間眠れるとよし。２+２+２時間以上だとラッキーという感じ。 不安神経症にかかってしまったと他の人に言うと、親切心から励まそうとしてくれているのだろうが、旅行にでも行って気分転換したらとか自分もいろいろ不安であるとか言われることがある。だが気分転換して不安が解消して楽しめるようだったら病気ではないし、そもそも気分転換自体が出来なかったりする。病気になってから飛行機は不安で乗ることが出来なくなってしまったし、見知らぬ土地に行くのは楽しみではなく苦痛になってしまった。昨年まで勤めていた会社の上司… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2F928f3df1b3020ac870df624da0941031" title="多分わかってもらえない - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-11 18:56:04 rich https://odra.hatenablog.com/entry/928f3df1b3020ac870df624da0941031 1.0 100%