odra https://blog.hatena.ne.jp/odra/ 不安障害克服への道 https://odra.hatenablog.com/ 振り返りと分析 今日は0時に布団に入り、1時半、3時、4時半に目を覚まして、最終的に7時に起床した。 不安神経症発症の大きな原因を5つ以前あげて、その中で会社のこと、自身の病気のこと、新型コロナワクチンのことの3つを書いた。残りの自身の幼少期の体験、母の病気のことは未だ書いていなかった。思い出すと辛すぎるからだ。気分比較的よいときに、自身の幼い頃の体験について記しておきたいと思う。 幼少時、暗闇恐怖症だったことは以前書いた。寝ているときに停電が起ったりすると、心臓を捕まれたような、あるいは息が詰まるような恐怖で眠ることができず、ひたすら夜が明けるのを待っていた記憶が今でも鮮明に残っている。 私の母には両親がい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fodra.hatenablog.com%2Fentry%2Fe6da786c46cc1f7db2ef0ecf6339b9c8" title="不安神経症の要因４：幼い頃の体験 - 不安障害克服への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-29 15:35:49 rich https://odra.hatenablog.com/entry/e6da786c46cc1f7db2ef0ecf6339b9c8 1.0 100%