oekakids https://blog.hatena.ne.jp/oekakids/ はやく真人間になりたいよぅ（仮） https://oekakids.hateblo.jp/ 読書 健康 ソファにどっかり腰をおとすという習慣が、この一〇〇年のあいだに本能としてDNAに組み込まれたわけでもない。 座ってすごすことの多い現代の生活は、わたしたちの遺伝子と矛盾しているのだ。 出典： 『脳を鍛えるには運動しかない!：最新科学でわかった脳細胞の増やし方』 （ジョン J.レイティ,エリックヘイガーマン，日本放送出版協会，2009） イスを廃し，スタンディングデスクを導入して，立っている時間が増えました。 結論としては，横になったり，イスに座っていた生活よりも，全体的に身体の調子はよくなったと思います。 ただ，足は疲れます。 大分慣れましたけれど。 一見すると座っているほうが楽そうに見えます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foekakids.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F29%2F010143" title="人間に適した姿勢とは？ - はやく真人間になりたいよぅ（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-29 01:01:43 rich https://oekakids.hateblo.jp/entry/2016/10/29/010143 1.0 100%