oekakids https://blog.hatena.ne.jp/oekakids/ はやく真人間になりたいよぅ（仮） https://oekakids.hateblo.jp/ 健康 冬です。 越冬するために，体質的に太りやすくなる季節です。 ついつい食べ過ぎちゃうのも，越冬のためです！ 自然の摂理です！ 生きるためです！ o(*´～｀*)o ﾓｸﾞﾓｸﾞ o(*´～｀*)o ﾓｸﾞﾓｸﾞ o(*´～｀*)o ﾓｸﾞﾓｸﾞ …。 ………。 えっと…。 これ以上，デブにならないために，「プランク」をすることにしました（エロイ！！）。 プランクトン（浮遊生物）でも，エリック・クラプトン（ミュージシャン）でも，リプトン（紅茶）でもないです。 プランクです。 オヤジギャグ，きっつー！！ 詳しくは下記のサイトを参照してください。 www.kintore-magazine.net とり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foekakids.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F11%2F23%2F004456" title="体感トレーニング「プランク」はじめました。 - はやく真人間になりたいよぅ（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-23 00:44:56 rich https://oekakids.hateblo.jp/entry/2016/11/23/004456 1.0 100%