oekakids https://blog.hatena.ne.jp/oekakids/ はやく真人間になりたいよぅ（仮） https://oekakids.hateblo.jp/ 健康 年末にIROTEC (アイロテック)のマルチパワーラックをポチって，年始に設置しました。 そして，今現在ですが，インクラインベンチはイスと化し，パワーラックは物干し竿と化していますｗｗｗｗｗｗｗ。 なぜこのような状態になってしまったかと言いますと，肩を痛めてしまったからです。 年齢のせいなのか，仕事のせいなのか，筋トレのせいなのかはわかりませんが，今現在も治っておりません。 治る気配もございません（汗）。 緊急事態宣言が発令され，外出を自粛するよう言われています。 これを機会に，肩に負担のかからない筋トレを再開したいと思います。 とりま，腹筋とラットプルダウンをやろうかなぁ…と。 ラットプルダ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foekakids.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F26%2F194401" title="年末にパワーラックをポチッた結果… - はやく真人間になりたいよぅ（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-26 19:44:01 rich https://oekakids.hateblo.jp/entry/2020/04/26/194401 1.0 100%