oekakids https://blog.hatena.ne.jp/oekakids/ はやく真人間になりたいよぅ（仮） https://oekakids.hateblo.jp/ 自己啓発 ライフハック 読書 歯磨き事情 フロスと歯間ブラシで歯間のプラークを除去，リステリンで口内を洗浄し，フィリップスのソニッケアー（電動歯ブラシ）でブラッシングをしております。 結構，念入りに歯磨きしているのは，虫歯にになるのがすげぃ嫌だからです。 PDの症状が軽くなったとはいえ，歯科医院に行くのはすげぃ苦手です。 嘔吐反応が強く出てしまいます（汗）。 ま，そんなワケで念入りに歯磨きしているのですが，歯磨き粉を使わないと，歯の付け根部分のプラークをきれいに取りきることができません。 オイラのブラッシングが下手なだけかもしれませんが…。 と，言うことで，今あるリステリンをすべて使い終えたら，また歯磨き粉に戻します。 リ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foekakids.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F03%2F203903" title="習慣化週間（オヤジギャグｗｗｗｗ） - はやく真人間になりたいよぅ（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/514Jy8yYGfL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-03 20:39:03 rich https://oekakids.hateblo.jp/entry/2020/05/03/203903 1.0 100%