ogaz100 https://blog.hatena.ne.jp/ogaz100/ オフィスKojo　「伝刻の詞」 https://office-kojo.hatenablog.jp/ よりよい仕事の進め方 コラム 心理学 「やらなきゃいけないのに、手が止まる」メール返信、クレーム対応、評価が絡む資料作り、面倒な調整……。頭では分かっているのに、なぜか“最初の一歩”が出ない。 この現象を、根性論ではなく脳の仕組みとして説明してくれる研究が出ています。京都大学などの研究チームが、“嫌な課題”に直面したときだけ行動開始にブレーキをかける回路を特定した、という内容です。 研究が示したポイント：「やる気がない」ではなく「嫌な状況でだけブレーキが作動する」 研究で注目されたのは、腹側線条体（VS）→腹側淡蒼球（VP）をつなぐ VS–VP経路。これが、ストレスや嫌悪感を伴う状況（＝“やりたくない”と感じる文脈）で、行動開始を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foffice-kojo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F09%2F101237" title="「やる気がない」のではなく「脳がブレーキを踏んでいる」──“嫌な仕事”の一歩目が重い理由 - オフィスKojo　「伝刻の詞」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-09 10:12:37 rich https://office-kojo.hatenablog.jp/entry/2026/02/09/101237 1.0 100%