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  <author_name>ogaz100</author_name>
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  <blog_title>オフィスKojo　「伝刻の詞」</blog_title>
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    <anon>よりよい仕事の進め方</anon>
    <anon>コラム</anon>
    <anon>職場マネジメント</anon>
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  <description>TikTokから広がった&quot;月曜スローダウン&quot;の正体 「月曜日くらい、ゆるく働きたい」 そんな願いを叶える「ベア・ミニマム・マンデー（頑張らない月曜日）」が、いまZ世代を中心に静かに広がっています。月曜は最低限の業務だけ。重要な会議は入れない。リモートで軽作業に徹する──。 一見、理にかなったセルフケアに見えるこの働き方。でも、マネジメント専門家の横山信弘氏は警鐘を鳴らします。 「月曜を軽くするほど、週後半が地獄になる」 www.itmedia.co.jp あなたの「しんどさ」の正体は、実は月曜の&quot;設計ミス&quot;かもしれません。 「先送り」「しわ寄せ」「再始動コスト」──三重の落とし穴 横山氏が指摘…</description>
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  <published>2026-02-18 09:45:52</published>
  <title>「頑張らない月曜日」が、あなたを苦しめている理由</title>
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