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    <anon>みやもとさん</anon>
    <anon>Recipe</anon>
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  <description>今週は「鶏肉と蓮根、セロリのヴェトナム炒め」です。鶏胸肉を薄く削ぎ切りにし、塩胡椒をしておきます。 蓮根は皮をむき、乱切りにして酢水に軽くさらして灰汁抜きしておきます。 セロリも乱切りにします。フライパンを温め、サラダ油を入れ鶏肉を焼きます。焼き色がついた所で蓮根、セロリも加えて炒めていきます。 味醂、酒を入れ、最後にニョクマムを入れ、黒胡椒でピリッと味をしめます。仕上げに千切りにしたバジルの葉を散らして出来上がり。ヴェトナムにこのようなおかずがあるのかはさておき、ヴェトナムでは「コム」と言ってご飯におかずをのせて食べる定食があります。今日はそんな雰囲気をイメージしてみました。鶏肉の他に、塩鮭…</description>
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  <published>2011-02-08 17:39:42</published>
  <title>「鶏肉と蓮根、セロリのヴェトナム炒め」レシピ</title>
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