ofof0819 https://blog.hatena.ne.jp/ofof0819/ ofof0819のブログ https://ofof0819.hatenablog.jp/ おふ。の日記 【おふ。の日記】2025年7月28日 夜ご飯作り中… 最近はなんだか夏バテ気味だから、 栄養をたっぷり取れるように野菜多め。 ニラと玉ねぎのチヂミを作っている！ ふるさと納税で頼んでいた 冷凍ハンバーグも20個到着！ 困った時はこれを食べようっと。笑 今日は研修でたくさん勉強した日。 インプット・アウトプットを永遠にしていた。 やっぱりインプットもアウトプットも 大事だなと勉強になった！ ふぅ、それにしても毎日ギリギリ。 「これやりたい」「あれやりたい」が モリモリにあって困っている。 そのくせ、筋力低下の影響か 疲れやすいから全然やりたい事できない！ とりあえず、筋トレ始めようかなぁ。 スタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fofof0819.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F28%2F193729" title="【おふ。の日記】7月28日 - ofof0819のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-28 19:37:29 rich https://ofof0819.hatenablog.jp/entry/2025/07/28/193729 1.0 100%