oga_kuzu https://blog.hatena.ne.jp/oga_kuzu/ 毎日がカーボローディング https://oga-kuzu.hatenablog.com/ トレーニング 午後より出かけて用事を済ませ、帰ってちょっと昼寝…のつもりが寝過ごして（つい最近もあったパターン）、 まあ昼寝したし20時から走っても大丈夫だよね！ ってスポクラ行ったら 『本日は祝日のため営業は21時までです』 21時までです！（19:40に把握） ～『この日がいいね』と誰かが言ったから 2/11は建国記念日。～ ※日祝日盆正月関係ない仕事に就いているので、曜日や祝日とか割にどうでもいい感じで暮らしている。 仕方ないのでトレミで7km。 時間短いんだから！と5’40で頑張ったけど、 これ２時間持たせるの無理。はっきり分かった。 ハーフ、多分２時間５分くらいが目安だな… くそう…負けるか…見て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foga-kuzu.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F11%2F223249" title="曜日感覚の欠如 - 毎日がカーボローディング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-11 22:32:49 rich https://oga-kuzu.hatenablog.com/entry/2017/02/11/223249 1.0 100%