ogasiwa_maki https://blog.hatena.ne.jp/ogasiwa_maki/ 考えの調理場 https://ogasiwa-maki.hatenablog.com/ メンタルヘルス 生きる考え 社交不安障害と診断されて１年が経った、うつ病の 小柏まき です。 １年経つのに見つからない 診断されて数カ月の間は、一生リハビリをしていくしかないという事実に気持ちが沈んでいました。人生をどういうスタンスで生きればいいかわからないまま、１年が経ちそうになって、保留し続けているのも嫌になってきていました。 目次 １年経つのに見つからない 症状としての希死念慮 人の話を聞くことの下手さ わかったこと そんな今 症状としての希死念慮 診断を受けたのが昨年４月です。今年の４月には、希死念慮が強い日が続きウンザリしていました。 うつ病やうつ状態には、希死念慮が症状として含まれます。もちろん人によってはそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fogasiwa-maki.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F15%2F115900" title="【体験】自己受容～希死念慮と向き合い自己肯定感を高める過程～ - 考えの調理場" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/152773937/1527654824662666 Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-15 11:59:00 rich https://ogasiwa-maki.hatenablog.com/entry/2020/05/15/115900 1.0 100%