oh_kamehameha https://blog.hatena.ne.jp/oh_kamehameha/ 秘密基地 https://oh-kamehameha.hatenablog.com/ ただの雑感 昨日に引き続きまた本屋で１冊購入。 ストレッチの本。以前からこの手のものが欲しかったんですが やっと購入するところまで気分がＵＰ。 普段の生活では絶対に伸ばさないだろう筋肉を ひとつづつ、じわーっと感じながら伸ばしていく のは快感ですねぇ。 すごく気持ちいいです。 家族そろって右向いたり左向いたり反りあがったり丸まったり しながら楽しみました。 全くしんどくないのが、またいい（笑） これはあまりの気持ち良さに、 明日以降、生活の一部に取り入れると思います(^^) あー試して見て良かった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foh-kamehameha.hatenablog.com%2Fentry%2F2009%2F08%2F10%2F232137" title="ストレッチ - 秘密基地" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oh_kamehameha/20250509/20250509192036.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-08-10 23:21:37 rich https://oh-kamehameha.hatenablog.com/entry/2009/08/10/232137 1.0 100%