ohhara1727 https://blog.hatena.ne.jp/ohhara1727/ 気ままな日常 https://ohhara1727.hateblo.jp/ 写真・カメラ 日記・雑談 ランニング お昼休みのジョギングがお気に入りである。 家で一人で仕事をしていると、煮詰まってしまうことが多い。そんな時は、20〜30分ジョギングをすることにしている。身体を動かすことでポジティブな気分になれるし、時にはアイデアがパッと浮かんだりすることもある。きっと、身体が温まり、血流が良くなることが、このような効果を生んでいるのであろう。 お昼休みという限られた時間の中で、ジョグをして昼食を食べてと忙しいが、得られる効果の方が大きいので、しばらくこの習慣を続けてみようと思う。 撮影場所：名古屋市中村区 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohhara1727.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F05%2F060000" title="お昼休みジョグ - 気ままな日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohhara1727/20230305/20230305052500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-05 06:00:00 rich https://ohhara1727.hateblo.jp/entry/2023/03/05/060000 1.0 100%