<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ohhara1727</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ohhara1727/</author_url>
  <blog_title>気ままな日常</blog_title>
  <blog_url>https://ohhara1727.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>写真・カメラ</anon>
    <anon>日記・雑談</anon>
  </categories>
  <description>すっかり暑さも和らぎ、というより少し肌寒くなってきました。ランニングを３週間くらいサボっていたら、偏頭痛が出るわ、足腰が弱り気味だわ、１１月のいびがわマラソン（距離はハーフ）まで１ケ月を切っているわ、で、朝からランニングに出掛けました。 そうしたら、季節がすっかり変わったことに改めて気づかされました。 走りはじめの気温は１５℃、外に出ると空気がひんやりして気持ち良い。半袖、短パンはちょっと厳しいので、長袖＋短パンスタイルで走ります。 いつものコースも緑一色だったのが、黄色が混じり始めました。いちょうの木の近くを通ると銀杏の香りも漂ってきて、まさにThe 秋！です。 コース脇には彼岸花（曼珠沙華…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohhara1727.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F07%2F093256&quot; title=&quot;秋を感じてランニング - 気ままな日常&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohhara1727/20231007/20231007085910.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-10-07 09:32:56</published>
  <title>秋を感じてランニング</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://ohhara1727.hateblo.jp/entry/2023/10/07/093256</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
