ohhara1727 https://blog.hatena.ne.jp/ohhara1727/ 気ままな日常 https://ohhara1727.hateblo.jp/ 写真・カメラ 日記・雑談 ランニング ここ数年、秋に行われるマラソンに参加するのが恒例となっていましたが、それ以降のレースに出ようという意欲はほとんど湧きませんでした。しかし、今シーズンは何を血迷ったのか、4月に行われる長野マラソンに挑戦しよう！という決意をしました。その結果、冬の間にしっかりと走りこむ必要に迫られています。 夏の暑い時期と比べれば、寒い時期のランニングそのものは比較的楽なのですが、暗くて寒い冬の朝に温かい布団から出るのは至難の業。そして、走り始めた時に肌に刺さるような冷たい空気は、甘やかされた心と身体にとって修行そのものです。 そんな中で試行錯誤しながら見つけた、寒い時期のランニングを少しでも苦行ではなくするため… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohhara1727.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F16%2F211600" title="冬の朝ランを乗り越える　〜寒い時期のランニングTips3選 - 気ままな日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohhara1727/20241216/20241216123859.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-16 21:16:00 rich https://ohhara1727.hateblo.jp/entry/2024/12/16/211600 1.0 100%