ohimasama https://blog.hatena.ne.jp/ohimasama/ シニア情報局 https://ohimasama.hatenadiary.com/ 『トレーニング』 高齢者にやさしい体操２０分デイサービス 脳トレ・コグニサイズ youtu.be 163,468 回視聴 2021/01/26 #体操 #高齢者 #デイサービス高齢者と一緒に行う２０分間の健康体操デイサービスなど、集団で行う体操におすすめ再生するだけでOK・深呼吸・ストレッチ・脳トレ・コグニサイズ（足踏み+脳トレ）（途中２回休憩あり） #高齢者 #体操 #２０分 #コグニサイズ #デイサービス おすすめ（関連）動画 【脳トレ体操】１５分間 高齢者が見ながら簡単に体操できるhttps://youtu.be/QsMVPj02kZk 脳トレ体操 高齢者でも簡単５選 グーとパーと手拍子 レクリエーション… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohimasama.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F29%2F231631" title="高齢者にやさしい体操２０分デイサービス　脳トレ・コグニサイズ - シニア情報局" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohimasama/20230129/20230129231619.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-29 23:16:31 rich https://ohimasama.hatenadiary.com/entry/2023/01/29/231631 1.0 100%