ohimasama https://blog.hatena.ne.jp/ohimasama/ シニア情報局 https://ohimasama.hatenadiary.com/ 『健康・医療』 うつ病が再発！メンタル絶不調の１日ルーティーン youtu.be 537,674 回視聴 2021/09/27 #メンタルハッカーほっしーうつ病が再発して、薬を再開する直前の2021年の7月中旬ごろに撮影した映像です。 絵に変化がなく、面白みがないですが、リアルな様子をお届けしようと思って撮影しました。 【このチャンネルで発信すること】うつ病を経験して回復（寛解）したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル①メンタルハック（メンタルの改善）②うつ病体験についてメンタルハックして生きやすい自分をつくりたい人はぜひチャンネル登録をっ！（週に最低でも5本更新を継続中！20時に動画がアップさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohimasama.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F09%2F200206" title="うつ病が再発！メンタル絶不調の１日ルーティーン - シニア情報局" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohimasama/20230209/20230209200152.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-09 20:02:06 rich https://ohimasama.hatenadiary.com/entry/2023/02/09/200206 1.0 100%