ohisang https://blog.hatena.ne.jp/ohisang/ PURE THOUGHTS https://ohisang.hatenadiary.org/ 1/2にNHKでイチロー・スペシャルを観た。自分にとってはかなり興味深い内容で、面白かった。 シーズン中、イチローは試合前の準備、練習メニュー、試合中の身体の動かし方に至るまで、厳密に同じであることにこだわる。決められた所作をこなしていくことで、次第にスイッチが入っていくのだ。 インタビュアの茂木健一郎が言っていた。イメージトレーニングなどの頭で意識することは限界がある。意識領域より無意識領域の割合の方が圧倒的に大きい。その無意識にアクセスするには身体の神経からいくのが効果的である、と。同じことを繰り返すというのは、そことつながっているのか? 「精神力を技術でカバーする」 イチローは、精神力に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohisang.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080108%2Fp1" title="イチロー・スペシャル - PURE THOUGHTS" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-08 00:00:00 rich https://ohisang.hatenadiary.org/entry/20080108/p1 1.0 100%