ohma1227 https://blog.hatena.ne.jp/ohma1227/ うつ病社員のもろもろの話 https://ohma1227.hatenadiary.jp/ 日記 昨夜22時頃寝て3時頃目覚める。 このまま起きていようと思ったが 思うように体が動かず、 また寝てしまう。 気がつけば7時。 平日なら遅刻だぞ。 ちなみに目覚ましは３時に止めている。 ただ起き上がれない。 ぐったりして気力がない感じ。 まずい事になったと思って しばらくもがいているうちに 起き上がれるようになった。 当然抑うつ症状もある。 外を歩けば症状も治まるだろうと 駅に向かって歩く。 ちっとも良くならない。 疲れたので 駅前のカフェに入る。 少し落ち着いたので 図書館へ行く。 眠らずに過ごせるようになったのは進歩。 ただ下痢は相変わらずでなぜなんだ？ 家に戻って宅配便から荷物を 受け取る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohma1227.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F163631" title="08年4月8日起き上がれない。 - うつ病社員のもろもろの話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohma1227/20260408/20260408163547.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 16:36:31 rich https://ohma1227.hatenadiary.jp/entry/2026/04/08/163631 1.0 100%