ohnikunikugogo https://blog.hatena.ne.jp/ohnikunikugogo/ ohnikunikugogoのブログ https://ohnikunikugogo.hatenadiary.com/ 最初は完全に対岸の火事、身近に影響が出るとは思わなかった。トレーニング施設は閉鎖。接触感染、飛沫感染を防ぐために利用者をシャットアウトせざるを得ない状況だった。持っている道具を駆使して自宅でトレーニングしたが、3日位しか続かなかった。トレーニングはコロナをキッカケに生活から離れた。この時点で70kg 代をキープしていたが完全に身体が休息してしまった。制限していた食事内容も一変した。コレは緊急事態宣言で嗜好品が手に入りにくくなった事も要因だ。必要最低限の生活において、ダイエットは贅沢な嗜好なのだろうか？スーパーに行くと、減塩、低脂肪、特保などは割高である。先の見えない生活を考えたら優先順位から外… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fohnikunikugogo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F09%2F080705" title="ダイエットとリバウンド　その⑧ - ohnikunikugogoのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-09 08:07:05 rich https://ohnikunikugogo.hatenadiary.com/entry/2025/04/09/080705 1.0 100%