<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>oinor-i</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/oinor-i/</author_url>
  <blog_title>書くしかできない</blog_title>
  <blog_url>https://oinor-i.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>今日も暑い。最高気温は29度と、30度に迫る勢い。ちなみに昨日は28度だった。 朝晩は冷えるのだが、日中、太陽が出ている間は暑い。今日も朝起きて、なんとなく調子が出ない。軽いめまいの気配もあり、体に力が入らない。ああ、自律神経やられてるなあと思う。私の老化した自律神経が、体温調節に必死で、その他の調整にエネルギーを注げなくなっているのだと思う。 今日はできるだけ外出せず、家でのんびり過ごしたいところだが、皮膚科の予約が入っているので仕方なく出かけた。10時40分の予約。 皮膚科は家から15分ほど歩いた所にある。既に外は暑い。帽子だけでは耐えられなくなり日傘もさす。1.5人分位の道幅の狭い道を、…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foinor-i.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F09%2F130714&quot; title=&quot;暑さで自律神経がやられる - 書くしかできない&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oinor-i/20260724/20260724113834.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-10-09 13:07:14</published>
  <title>暑さで自律神経がやられる</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://oinor-i.hatenablog.com/entry/2026/10/09/130714</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
