oishiifrance https://blog.hatena.ne.jp/oishiifrance/ フランスから、美味しく、楽しく、健康に毎日を過ごすための食事 https://oishiifrance.hatenablog.com/ 主人のお母さんから、彼女の家のお庭で採れたりんごをもらいました。小ぶりで身が締まっていて美味しそう💕何を作ろうかなぁ〜〜。 りんごには整腸作用や、糖の吸収を防ぐペクチンが多く含まれ(よって糖尿病にも効果が)、ビタミンCも豊富な果物です。 りんごの持つ効能を最大限に享受したいのであれば、果肉だけではなく、皮ごと食べる方が、抗酸化作用においては2〜6倍もあるそうです❗️ という事で、皮を剥かないで作ればよかったかな😅と思っても時遅し。。。作ったのはりんごのタルトです。 生地は砂糖の入らないブリゼ生地を手作りし、焼く前にカソナードという赤砂糖を振り、バターをチョンチョンと乗せ、180度で20〜25分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foishiifrance.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F15%2F060820" title="りんご - フランスから、美味しく、楽しく、健康に毎日を過ごすための食事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oishiifrance/20200915/20200915060614.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-15 06:08:20 rich https://oishiifrance.hatenablog.com/entry/2020/09/15/060820 1.0 100%