oisii-oisii https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/ 茨城に暮らすシニアの日常 https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/ 今日の献立 プチプチした食感で普通の麦ごはんのほうがおいしく食べられると感じた。 もっと入れる量を少なくして美味しく食べられるようにしてみよう。 もち麦を食べた夜ご飯 ◆・サーロインステーキ ・バターコーン、モヤシ炒め ・切り干し大根 ・胡瓜漬物 付け合わせのコーン多すぎ！ 夕方１時間くらい庭の手入れをして汗をかいたので運動なしにした。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F31%2F091207" title="もち麦入りご飯 - 茨城に暮らすシニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250511/20250511104233.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-31 09:12:07 rich https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2018/07/31/091207 1.0 100%