oisii-oisii https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/ 茨城に暮らすシニアの日常 https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/ 今日の献立 昨日昼。運動教室前の昼食 ◆・お雑煮 冷凍しておいた孫の一升餅と鶏団子入り それ以外にも、小松菜、玉ねぎ、にんじん、舞茸入り 煮豚を作ったときの煮汁で味付けしたので濃い色の汁 美味しかったよ。 昨夜 ◆・ピーマン肉詰め ・ナスとインゲンの煮物 ・オクラ ・鰺と玉ねぎ、パプリカ甘酢漬け ・蛸飯 冷凍しておいた蛸と1合のお米で蛸飯。土鍋で炊いた。 茄子、ピーマン、インゲンは家庭菜園からの収穫 今朝のごはん 夫用 ◆・蛸飯（昨夜の残り） ・辛子明太子 ・ワカサギ煮干し ・ヤマトイモとオクラ ・かぼちゃソテー ・ソーセージソテー ・ミニトマト ・ナスとインゲンの煮物（昨夜の取り置き） ・キャベツ、モヤ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F25%2F095933" title="いろいろ野菜で料理 - 茨城に暮らすシニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250509/20250509181405.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-25 09:59:33 rich https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2018/08/25/095933 1.0 100%