oisii-oisii https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/ 茨城に暮らすシニアの日常 https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/ 今日の献立 先日夫が肉を食べさせてもらってないとクレームを入れてきたので 肉、肉、肉を意識してしまってます。 とは言っても、野菜料理のない献立は嫌なので野菜も多く食べてます。 今朝 ◆・ゴーヤとカニカマのサラダ ・燻製卵、かまぼこ ・辛子昆布 ・ブロッコリー ・トウモロコシ ・冷奴 ・味噌汁（カボチャ、玉ねぎ、茄子） ・ヨーグルト ・プラム 最近のその他の食事 メンチと牛肉入りコロッケを買ってきて昼にした日 チャーシューはモモ肉 圧力鍋使用 稲荷寿司を作った昼ご飯 ゴーヤチャンプルを作った夜 私だけレトルトカレーを食べた昼 夫はビビンバ丼 ステーキにした夜 生姜焼きにした夜 中華丼にした昼 餃子は冷凍品、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F18%2F091134" title="肉を意識して - 茨城に暮らすシニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250512/20250512101548.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-18 09:11:34 rich https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2020/07/18/091134 1.0 100%