oisii-oisii https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/ 茨城に暮らすシニアの日常 https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/ 今日の献立 昨日買い物に行って、大きさもそこそこで値段が150円くらいだったので 秋刀魚を買ってきました。 昨夜 ◆・秋刀魚塩焼き、大根おろし ・隼人瓜と豚肉の煮物 ・白和え（小松菜、人参） ・隼人瓜の胡麻酢和え ・とろろ昆布の吸い物 ・茹で落花生 100円くらいだったら10匹買ってきて、甘露煮を作ってもいいと思ったけど 塩焼の分だけになりました。 先日直売所で買ってきてあった隼人瓜を調理しました。 結構大きめだったので、まずは一つを使って 豚肉とゴマ油で炒めてから煮ました。 塩もみしてから、胡麻酢和え 今朝 ◆・焼き油揚げ ・卵の袋煮、小松菜 ・ピクルス ・白和え ・味噌汁（蕪、えのきだけ、ワカメ） ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F10%2F091914" title="やっと秋刀魚 - 茨城に暮らすシニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250511/20250511132131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-10 09:19:14 rich https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2022/10/10/091914 1.0 100%