<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>oisii-oisii</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/</author_url>
  <blog_title>茨城に暮らすシニアの日常</blog_title>
  <blog_url>https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>今日の献立</anon>
  </categories>
  <description>昨日は、義弟の田植え手伝いでした。 すぐに弱音を吐く妹は、私の動きを観て「元気だね」というけど 妹より8歳も歳を取っているのだから疲れているは、当たり前です。 （つい最近まで7歳違いと勘違いしていました） 鈍感なだけです。 少し風邪気味で夜もよく眠れない日が続いていたけど 頑張って夫の作業の助手をしてきました。 今朝 ◆・アボカド、トマト、グレープフルーツのサラダ（昨夜の残り） ・鰹なまり節と鬼おろし ・切り干し大根入り味付け納豆 ・味噌汁（ダイコン、スナップエンドウ） ・イチゴ、ニューサマーオレンジ ご近所さんから頂いたスナップエンドウ入り味噌汁 実が入り過ぎてから収穫しているので味噌汁で大…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F22%2F100340&quot; title=&quot;しっかり食べて体調管理！ - 茨城に暮らすシニアの日常&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250511/20250511103919.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-05-22 10:03:40</published>
  <title>しっかり食べて体調管理！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2023/05/22/100340</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
