oisii-oisii https://blog.hatena.ne.jp/oisii-oisii/ 茨城に暮らすシニアの日常 https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/ 今日の献立 家庭料理 朝食 今朝もエアコンなしで過ごしています。昨日は終日使わず。夜も普通に眠れて、体が喜んだと思います。おまけに久しぶりに庭に出て草取りなどしてしまった。そうは言ってもまた姫岩垂草が伸びてきたので、涼しい今日刈り込み作業しようか…と言う気分です。前回やってから2週間は過ぎたのかな、、、早目だと時間がかからないから、いいかな。 今朝 ◆・クルミパン ・シナチク ・アスパラガス、トマト、ゴーヤの肉天 ・胡瓜糠漬け ・蕎麦入り汁物 ・ヨーグルト、ブルーベリージャム ざるそばにした残りを入れて汁物、油揚げ・カニカマ・玉ねぎ入り 頂いたのでゴーヤ料理が続いています。 ブルーベリーは、ご近所さんから頂いたのでレンジ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foisii-oisii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F12%2F092503" title="残り物を並べるとこうなる！ - 茨城に暮らすシニアの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oisii-oisii/20250712/20250712082925.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-12 09:25:03 rich https://oisii-oisii.hatenadiary.jp/entry/2025/07/12/092503 1.0 100%