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  <author_name>oisii-oisii</author_name>
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  <blog_title>茨城に暮らすシニアの日常</blog_title>
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    <anon>今日の献立</anon>
    <anon>家庭料理</anon>
    <anon>朝食</anon>
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  <description>はい！昨日は覚悟を決めて買い物に行ってきました。10時過ぎ出発、買い物客はそこそこいたけど、駐車場は空いていましたね。取り敢えずメモしていったものを買ってきました。生協配達があるので最小限のものです。 帰ってからは「暑い！」「暑い！」と連発となりました。 今朝 ◆・オムレツ、蓮根サラダ、キャベツ、紫玉ねぎピクルス、トマト、焼きオクラ ・パン2種 ・ラ・フランスカルピス+牛乳 ・無花果、バナナ 蓮根サラダ（胡瓜とハムを胡麻ドレと擦り胡麻で和えたので、ちょっと茶色い出来） オムレツには、合いびき肉と玉ねぎ炒めを混ぜて、卵一個半 ◇おまけ・・・秋刀魚 昨日のお目当ては秋刀魚。並んでいたけど2尾で78…</description>
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  <published>2025-08-27 09:24:38</published>
  <title>いざ買い物！・オムレツで朝食・秋刀魚は買わず</title>
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